En petit groupe

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Parce que parfois il est plus facile de se motiver et de s’entrainer en petit groupe, en couple, entre ami(e)s, … …C’est se retrouver dans la bonne humeur et profiter d’un moment de détente et de bien-être

Les séances sont établies sur-mesure et  progressives en fonction de  vos objectifs de remise en forme et  selon vos profils.
La pratique d’une activité physique à domicile en toute liberté et légèreté.

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